高麗菜也叫包心菜、捲心菜,是我們經常吃的一種綠色蔬菜,是...

40歲以上的人易得椎間盤突出、腰椎狹窄等病症,雖沒有大礙,但疼痛的感覺讓人只能...

「三白」指的是鹽、糖、脂肪,這三樣食物要少吃。 吃鹽過多易導致血壓增高、血管硬化,還會...

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已經進入四月,馬上要面臨春季最後一個節氣,意味著夏天要來到了,這時氣溫回升,肝火旺盛,容易上火,這時候,我們應該...

據報道,山東117歲老人,眼睛非常好使,穿針引線仍...

心臟一旦停了,人就over了,在人類進化過程中,心臟扮演著重要角色。它每時每刻都...

BTV養生堂節目曾經報道了一件這樣的事情:  40歲的胡先生洗完澡以後大量出汗,就想...

俗話說,「一日吃三棗,青春永不老」。紅棗最突出的...

現如今,隨著醫療水平的提高,威脅人類健康的已經不再是一些傳染性的疾病。而是...

經絡是人體運行全身氣血、聯絡臟腑、溝通上下內外的通道。 其中,有...

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上班族正受嚴重視力問題困擾,到2020年,我國視力殘疾人數將將達到...

糖尿病、高血壓、高血脂是現代中老年朋友常見的疾病,也是...

睡前抬抬腳,一覺睡到天亮! 我一直以來都會在半夜一點半和四點半起床小便,幾年如此,風雨不改,自從...

老人常說:老了老了病就來了,走不動路了。走不動了,和老有關,但最主要的原因是...

2018年1月1號,大家都過的很開心吧~~ 我呢也是,不過在那一天出了點小插曲,那天我...

你知道嗎? 在我們的身邊有一類食物,隨手可得,但它卻可...

腰椎間盤突出保健操,適用於腰椎間盤突出症、腰椎骨質增生,腰肌勞損、坐骨神經痛等病人。此套保健操動作簡單,容易...

現在的人生活節奏越來越快,工作壓力也越來越大,精神長期處於緊繃的狀態,很多人都...

想睡覺卻睡不著是很苦惱的一件事,經常性失眠不僅會影響第二天的工作、學習,還是養顏和長壽的「大忌」。經常失眠的人,不妨...

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這2種食材是肝的「救命鑰匙」,多吃一口,肝毒少一點 現在人們會經常因為...

南瓜。南瓜中含有豐富的果膠,果膠可以和食物中的澱粉混合,在腸道形成一種凝膠狀物體,可...

腎好身體才會好,今天小編就和大家一塊來欣賞清洗腎臟的小秘方,雖然...

從中醫的角度看咖啡的15個養生功能: 1、提神醒腦 咖啡因性味辛香芳醇,極易通過腦血屏障,刺激中樞神經,促進腦部活動,使頭腦較為清醒,反應...

人吃五穀雜糧 生病之事十之八九俗話常說,是藥三分毒小編總想找到一些純天然有機的良方你大概要問小編是不是沒睡醒哎,你還...

一周超過40萬人閱讀的秘方,今天把此秘方貢獻出來,希望大家廣為傳播,贈方救人,功德無量,你的一次轉發,可能...

每天晚上,當我們拋去工作上的煩惱,卸掉一身的疲憊,回到家後,都渴望充分利用這...

艾草,是一種多年生草本植物通常被認為是驅邪、治病、延年益壽的神草。艾草生長在廣袤 的山野之間,生命力極強。特別是...

我在三、四十歲時,膝蓋骨痛得很厲害,上幾級台階都要扶牆而行,醫生診斷為...